L’assistant AI d’Oura passe du labo à une fonctionnalité complète pour optimiser votre bien-être.

## L’Avancée de l’**Oura Advisor**

L’**Oura Advisor** était initialement disponible pour un ensemble restreint d’utilisateurs via **Oura Labs**. Maintenant, cette fonctionnalité évolue pour devenir une fonctionnalité à part entière de l’application **Oura**. **Oura Advisor** adopte diverses formes dans la suite de santé d’**Oura**, mais sa fonctionnalité principale réside dans une fonctionnalité conversationnelle qui aide les utilisateurs à comprendre leurs tendances de santé.

### Un Cierge Électronique de Premier Choix

Parmi les bagues connectées, **Oura** a su s’imposer comme l’une des meilleures options disponibles. Bien qu’ils aient un coût élevé — environ 330 euros —, ce sont des dispositifs solides soutenus par une application bien conçue. Les données recueillies par la bague sont abondantes et peuvent devenir déroutantes pour l’utilisateur.

### Simplifier le Suivi de la Santé

Le but de l’**Oura Advisor** est de faciliter le suivi de la santé pour les utilisateurs et il est désormais accessible à tous les utilisateurs d’**Oura**. En agissant comme un modèle de langage avancé (LLM), il prend toutes les données collectées par l’**Oura Ring** pour comprendre les tendances. Ainsi, l’**AI Advisor** est prêt à décomposer toute donnée qu’il est chargé d’analyser. Cette fonction prend la forme d’un chatbot, où les porteurs de bagues peuvent poser des questions sur leur activité, leur sommeil, leurs niveaux de préparation, et plus encore.

### Personnalisation des Résumés

**Oura** déclare que l’objectif est que l’**Oura Advisor** fonctionne dans toute l’application pour créer des résumés personnalisés pour différents aspects de la santé féminine, de la santé cardiaque, et plus encore.

### Analyse Détaillée et Conseils Personnalisés

Idéalement, l’outil fournirait des informations détaillées pour chaque page thématique. Par exemple, la page sur le sommeil pourrait inclure une note personnelle sur ce qui doit être fait pour améliorer la qualité du sommeil. La société précise que la fonction est en cours de développement et que des mises à jour seront déployées au fur et à mesure de leur disponibilité.

### Utilisation Actuelle et Perspectives Futures

Pour l’instant, l’**AI Advisor** est accessible à tous les utilisateurs via l’icône “+” et sous “Advisor”. Là, le chatbot peut répondre à toutes les questions ou avoir une conversation de type IA sur l’état de vos données. Il affichera également des données visuelles, comme des graphiques.

### L’Utilité de l’IA dans les Suites de Santé

On pourrait débattre de l’intégration de l’IA dans les applications et outils qui n’en nécessitent pas forcément. Cependant, il pourrait être justifié qu’un LLM est effectivement une addition utile à une suite de santé comme celle d’**Oura**. L’application regorge d’informations, toutes rassemblées par l’**Oura Ring**. Une grande partie de ces données est difficile à interpréter pour saisir l’état de santé de votre corps. Ainsi, l’Advisor pourrait éventuellement agir comme un guide pour tous les utilisateurs.

### Déploiement Progressif de l’Oura Advisor

**Oura** informe que l’Advisor sera déployé au cours des deux prochaines semaines et sera disponible comme une fonctionnalité complète, en dehors de **Labs**, pour les utilisateurs d’**Oura Ring Gen3** et **Ring 4**.

## Plus sur les Objets Connectés

Les avancées technologiques continuent de transformer notre expérience des objets connectés, avec toujours plus d’intégrations et d’innovations en matière de santé et de bien-être.

Mon avis :

L’Oura Advisor, désormais disponible pour tous les utilisateurs, améliore le suivi de la santé en interprétant les données du Oura Ring via un chatbot IA, offrant des conseils sur le sommeil et l’activité. Malgré son utilité, son coût élevé de 330 € peut être un frein, bien qu’il justifie l’investissement avec des fonctionnalités innovantes.

Les questions fréquentes

Qu’est-ce que Oura Advisor et à quoi sert-il ?

Oura Advisor est une fonctionnalité intégrée à l’application Oura qui aide les utilisateurs à comprendre leurs tendances de santé. Il utilise l’intelligence artificielle pour analyser les données collectées par l’anneau Oura et fournit des informations via un chatbot, permettant aux utilisateurs d’obtenir de l’aide sur leur activité, leur sommeil, leurs niveaux de préparation, et plus encore.

Combien coûte l’anneau Oura et que propose-t-il ?

L’anneau Oura coûte environ 325 euros. C’est un dispositif fiable et de haute qualité, soutenu par une application bien conçue. L’anneau suit de nombreuses données de santé, qui peuvent parfois sembler écrasantes sans une guidance adéquate comme celle offerte par Oura Advisor.

Comment Oura Advisor améliore-t-il le suivi de la santé ?

Oura Advisor facilite le suivi de la santé en synthétisant les données collectées par l’anneau dans des analyses faciles à comprendre. Il crée des résumés personnalisés pour différents aspects de la santé, comme la santé féminine et la santé cardiaque, en fournissant des recommandations pratiques pour améliorer ces domaines.

Quelle est la disponibilité d’Oura Advisor et comment l’utiliser ?

Oura Advisor est disponible pour tous les utilisateurs d’Oura sur les anneaux Gen3 et Ring 4, et sera accessible via l’icône “+” ou sous “Advisor”. Le chatbot associé peut répondre à des questions ou engager une conversation sur les données personnelles de santé de l’utilisateur, affichant des informations visuelles comme des graphiques pour illustrer les données.